Ci sono molti modi per sostenere la tua salute, ma la curcuma è sicuramente un must. Questa spezia è stata usata in Estremo Oriente per
È importante fornire al tuo corpo tutto ciò di cui ha bisogno per rimanere in salute, ed è per questo che è bene optare per
Se sei spesso stanco e vorresti avere più energia, dovresti considerare il microdosaggio. Microdosaggio significa prendere una microdose, circa un decimo di una dose normale,
Il microdosaggio può sostenere la depressione? Lo stress, l’ansia e la depressione sono sintomi mentali che sono comuni nella nostra società moderna (e specialmente quest’anno).
L’intelligenza è una qualità che vorremmo migliorare, la domanda è se il microdosaggio potrebbe farlo? L’uso del microdosaggio non è più un fenomeno sconosciuto. Specialmente
Peter Thiel, il noto investitore tecnologico, ha spostato la sua attenzione dalla tecnologia e dalla politica alla salute mentale. Ora sta investendo nel trattamento della
L’ADHD è un disturbo in cui una persona si distrae facilmente e mostra un comportamento iperattivo; può verificarsi in adulti e bambini. L’ADHD può essere
Chiunque abbia (avuto) stress o un burn out, sa che questo può seriamente sconvolgere la tua vita. Lo stress sta diventando sempre più comune nella
Migliorare il sonno con il microdosaggio è un ottimo modo per sentirsi meglio durante il giorno. I problemi di sonno sono estremamente fastidiosi: non si
Il microdosaggio potrebbe aiutare con le cefalee a grappolo e le emicranie? Chiunque soffra di queste condizioni sa quanto possa essere terribile. Il dolore può
Un’esperienza traumatica può avere un tale impatto che se ne sentono ancora le conseguenze anni dopo; questo è il PTSD o Disturbo Post Traumatico da
Se hai intenzione di fare una microdose, è utile stabilire un’intenzione. Un’intenzione, o obiettivo, ti aiuta a chiarire verso cosa vuoi lavorare e se stai
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Il microdosaggio ti dà un modo per sentirti meglio con te stesso, in quanto può potenzialmente aiutare a migliorare la tua autostima. Può aiutare lavorare
Con lo yoga puoi lavorare sulla tua consapevolezza. È qualcosa di più che fare posture che ti rendono più agile. Lo yoga include meditazione, filosofia
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Sapevate che potete microdosare i funghi magici o i tartufi con il cacao? Gli Aztechi sapevano già da molto tempo che il cacao ha proprietà
Sapevate che il 75% delle persone che assumono farmaci per l’ADHD sperimenta effetti collaterali? Sono circa 100.000 gli adulti che assumono regolarmente questo tipo di
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